Massagen giver et enormt velvære samtidig med at den støtter kroppens egen selvhelbredende evne samt nedsætter produktionen af stresshormoner.
Der frigives desuden affaldsstoffer og cirkulationen af lymfevæske øges.

Zoneterapi
Behandlingsmetoden tager udgangspunkt i, at hele kroppen afspejles i delområder af kroppen. På denne måde kan trykpåvirkninger på bestemte punkter under fødderne, påvirke bestemte dele af kroppen og sætte gang i en helings- eller lindringsproces. Mest udbredt fodzoneterapi, men behandlingen kan også anvendes i ansigtet og på hænderne. 

Cupping
Cupping er en dybdegående form for massage, hvor der skabes et undertryk/vakuum i huden og det underliggende væv. Pga. undertrykket opløses ophobninger af affaldsstoffer og væske i kroppen, hvilket er vigtigt, da sådanne ophobninger bl.a. kan forårsage muskelspændinger, resultere i appelsinhud, tyngde os for energi og medføre at vi bliver mindre mobile.